Вечер добрый! Осталось совсем немного времени и я должна лечь. Да, снова в моей жизни должен присутствовать режим. 
☑Сегодня мне было дано 900 к. Как оказалось, на них можно отлично и сытно покушать 

☑Так же сегодня занималась 1 час по видео, как обычно, на свои больные места ( низ ).
Это и весь завтрак.. 
 

Но вот обед был великолепен. Овсянка на молоке с сыром и парочку ломтиков балыка.


Забыла показать… брат привез, еще не пробовала, но как он говорил:" Очень сытный и полезный!" Упаковка твердит то же самое...

☑Сегодня я так же два часа занималась историей...

☑Делала маску для лица из черной глины. 
☑А закончился день тем, что я занималась математикой.
☑За сегодня было выпито 1,5 литра воды.  
☑Держала осанку. 

Вывод: день потрясающий. Очень продуктивный и только с положительными эмоциями.